• Wpisów:25
  • Średnio co: 67 dni
  • Ostatni wpis:4 lata temu, 11:06
  • Licznik odwiedzin:2 750 / 1761 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
1. By dumnie i prosto kroczyć ulicami i śmiać się innym prosto w twarz
2. Możesz iść do sklepu kupić bluzkę, która ci się podoba a jest tylko w jednym "małym" rozmiarze
3. By stanąć przed lustrem nago i powiedzieć z uśmiechem na twarzy "chude jest boskie"
4. Mama i ojciec nie ględzą ci ze wyglądasz jak prosiak
5. Nie wstydzisz się pokazać w kostiumie kąpielowym
6. Masz więcej energii i siły witalnej
7. Cieszysz się, kiedy po miesiącach odchudzania nosisz rozmiar 32 a nie 40
8. Każdy prawi ci komplementy jak świetnie wyglądasz
9. Czujesz się dobrze w swoim ciele
10. Czujesz się dowartościowana, kiedy patrzy na ciebie gruba baba a jej wzrok mówi, "ale ona jest chuda, ja tez chcę"
11. Jesteś idealna
12. Możesz ubrać to, co chcesz i nie wyglądasz grubo, wszystkie ciuchy świetnie leżą
13. Wszyscy ci zazdroszczą
14. Czujesz się dowartościowana - znasz swoją wartość i moc - wiesz na ile cię stać
15. Chudsza = lepsza
16. Jedzenie kosztuje
17. Wraz z ubytkiem wagi wzrasta pewność siebie
18. Nie masz już "tego problemu"
19. Masz kości "na wierzchu" a to jest piękne
20. Czujesz się lekko i dobrze ze sobą
21. Nie masz obrzydliwych fałd tłuszczu i możesz nosić obciśle ubranka
22. Nie wstydzisz się nagości
23. Nie toczysz się po chodniku
24. Twój facet nie sapie podnosząc cię
25. Nie masz strachu przed dotykiem
26. Czujesz, że panujesz nad jedzeniem, nad sobą, nad swoim ciałem, że masz siłę
27. Jesteś kimś dla siebie samej
28. Możesz bez problemu przejść Np. Pomiędzy ciasno ustawionymi krzesłami
29. Nie zazdrościsz chudszym
30. Ludzie mają cię za perfekcjonistkę, bez jednego włoska na bluzce, albo pyłku po cieniu do powiek na policzku
31. Śliczne ciuszki w rozmiarze xs nie leżą na dnie szafy tylko idealnie na tobie.
32. Wszyscy zazdroszczą ci takiej silnej woli
33. W lecie jest ci chłodno, a w zimie zawsze można włożyć cieplejszą kurtkę
34. Ludzie patrzą na ciebie inaczej. I lepiej oceniają. Zdecydowanie!
35. Jakie oczęta robią ludzie, którzy widzieli cię wcześniej przed "dietą"
36. Nie tracisz czasu na żarcie
37. By wreszcie być szczęśliwym...
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (10) ›
 

 
1.http://vasios.pinger.pl/m/17028447

2.http://anettalikes.pinger.pl/m/17020577/rozdanie-u-anettalikes-d

3.http://daria209.pinger.pl/m/16983477/pierwsze-rozdanie-smile-for-mee

4.http://olxax.pinger.pl/m/16997297/moje-pierwsze-rozdanko

5.http://giannnaaa.pinger.pl/m/17023277

6.http://borusiowa.pinger.pl/

7.http://karolinkakrs.pinger.pl/m/17068191

8.http://swiatmodyiurody.pinger.pl/m/16996039

9.http://urodowapasjonatka.pinger.pl/m/17056968

10.http://rybcia222.pinger.pl/m/17042518

11.http://bevor60.pinger.pl/m/16736409

12.http://szminko-mania.blogspot.com/2013/01/moje-pierwsze-mae-rozdanie.html (jako mia.vico)

13.http://lady-patix.blogspot.com/2013/01/moje-pierwsze-mae-rozdanie.html (jako mia.vico)

14.http://cukierkowy-sen.blogspot.com/2013/01/rozdanie.html (jako mia.vico)

15.http://gochaimakeup.blogspot.com/2013/01/rozdanie-karnawaowe.html (jako mia.vico)

16.http://modnania.blogspot.com/2013/01/rozdanie-u-mnie.html (jako mia.vico)

17.http://klaudia100499.pinger.pl/m/16976951

18.http://tyyna.blogspot.com/2013/01/rozdanie.html
(jako mia.vico)

19.http://lady-colours-life.blogspot.com/2013/01/rozdanie-karnawaowe.html
(jako mia.vico)

20.http://blogrolle.blogspot.com/2013/01/konkurs-rozdanie.html (jako mia.vico)

21.http://giannnaaa.pinger.pl/m/17022672

22.http://mm-world-of-women.blogspot.com/2012/12/poswiateczny-konkurs.html (jako mia.vico)

23.http://landryyyyna.pinger.pl/m/16993482

24.http://sparkle-asleep.blogspot.com/2013/01/to-juz-rok-niespodzianka-dla-was.html (jako mia.vico)

25.http://black.coffee.pinger.pl/m/17105926
wwww.jpg"> wwww.jpg" width="400px">

 

 
2 dzień bez słodyczy
0 dzień bez ziemniaków
3 dzień bez słonych przekąsek

Mama zrobiła pierogi. Nawet specjalnie nie chciało mi się ich jeść(co jest dziwne, bo je bardzo lubię. Ale nie chciałam awantury, więc wzięłam 5. I jak się okazało to to dopiero wywołało ją. Wkurzyła się i zaczęła mówić, że "tyle je 4 letnie dziecko, że jestem chora, nienormalna, że muszę iść do lekarza". Kurde, ale mi to humor zepsuło i w ogóle poczułam się fatalnie.

Bilans:
otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 140kcal
chleb razowy - 2x75kcal
dżem - ok.76kcal
pierogi - 5x87kcal
Razem: ok.801
Największe grzechy dnia dzisiejszegoierogi

Nie jest za najlepiej, ale nie jestem jakoś specjalnie załamana. Nie przekroczyłam 1000kcal, więc uważam, że nie zawaliłam.
Nie ćwiczyłam za bardzo, tylko trochę, ale na noc wypiłam herbatkę przeczyszczającą.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (7) ›
 

 
Z dzisiaj jestem nawet zadowolona. Rewelacji nie ma, ale uważam, ze jest ok. Zrobiłam trochę brzuszków i przysiadów. Może jeszcze poćwiczę, ale jakoś mi się już nie chce.;/

Bilans:
1/4 jabłka - ok.13kcal
2 łyżeczki otrębów - ok.15kcal
chleb razowy - 4x75kcal
pasztet - ok.140kcal
Razem: ok.468 kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszego:-

To pieczywo. Nie wiedziałam, ze tyle ma. Ostatnio tyle samo policzyłam za takie "trochę pełnoziarniste" i to była większa kromka. A tu patrz.
  • awatar Pasionatka*-*: http://aneciadiy.pinger.pl/m/16782121 zapraszam cb na rozdanie zgloś się proszę :)
  • awatar CzekoladowaMalina: naprawdę świetny bilans :)
  • awatar Sevens perfection: ćwicz więcej cardio, będziesz miała szybszy metabolizm :) ale wtedy żeby mieć siłę zjadłabym o jakieś 200 kcal więcej na twoim miejscu... ale jest O.K.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Jak na nowy start nie jest najgorzej. Nawet czułam się dziś dobrze, więc luz. Wzięłam wczoraj taką ziołową tabletkę na przeczyszczenie(lepsze to niż Bisacodyl), efekt taki sobie.

Bilans:
1/4 jabłka - ok.13kcal
2 łyżeczki otrębów - 15kcal
kromka chleba pełnoziarnistego - ok.75kcal
pasztet - ok.70kcal
naleśnik z jabłkiem - ok. 199kcal
Razem: ok.372kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszegoieczywo, ciasto naleśnikowe

Jednak to cisto nie było takie zwykłe. Nie użyłam jajka, a mleko rozcieńczyłam wodą tak, że było go tam śladowe ilości.
Ja wielka wegetarianka jedząca pasztet. haha No cóż nic oprócz tego z produktów "mięsnych" nie jadam.
  • awatar Gość: Szczerze, to ja bym sie tam nie najadla. Ja musze miec jeden konkretny posilek i to mi starcza na caly dzien. Poza tym rodzice pilnuja czy jem obiad. Ale i tak milo ze ktos przynajmniej ogarnia to co robie :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
1.http://wikimiss.blogspot.com/2012/12/rozdanie-nr1.html

2.http://eyeshadowgirl94.blogspot.com/2012/12/konkurs-swiateczno-noworoczny.html

3.http://aneciadiy.pinger.pl/m/16782121

4.http://emkabeauty.blogspot.com/2013/01/pierwsze-rozdanie-u-emkabeauty.html

5.http://pompolina-kolczykowo.blogspot.com/2013/01/candy.html

6.http://public-reading.blogspot.com/2013/01/urodzinowe-rozdanie.html

7.http://vasios.pinger.pl/m/16830753

8.http://panec.pinger.pl/m/16845480

9.http://vasios.pinger.pl/m/16807764

10.http://some14.pinger.pl/m/16729784/konkurs

11.http://matterofyourchoice.blogspot.com/2013/01/pierwsze-rozdanie-na-blogu-matter-of.html

12.http://zakreconamamuska.blogspot.com/2013/01/rozdanie-noworoczne.html
i.pinger.pl/pgr270/b08f096d00180bdc50eda824/08%2C01.jpg

13.http://doocia.pinger.pl/m/16865288

14.http://mmonique.pinger.pl/m/16853288

15.http://pekkola.pinger.pl/m/16913325

16.http://forgetmyname.pinger.pl/

17.http://pannaem.pinger.pl/m/16844656

18.http://lookbooky.pinger.pl/m/16883071

19.http://dirvina.pinger.pl/m/16873838

20.http://walderdbeere.pinger.pl/m/16862627

21.http://eyesmake-up.pinger.pl/m/16833420

22.http://cupcakethief.pinger.pl/m/16844051

23.http://carline.pinger.pl
http://carline.pinger.pl/m/16817322

24.http://bevor60.pinger.pl/m/16833998

25.http://need.love.pinger.pl/m/16780331

26.http://malinowa007.pinger.pl/

27.http://magdusia1506.pinger.pl/m/16804805

28.http://niunix.pinger.pl/m/16808421

29.http://iskesib.pinger.pl/m/16941165

30.http://najlepszekosmetyki.pinger.pl/m/16942597/koperte-ci-ja-dam
 

 


1."Balerony" czy chude nogi?

2.Fałdy na brzuchu czy pięknie zakreślone kości?

3.Wszystko pod warstwą tłuszczu czy chude ręce i wystające obojczyki?

Wybór należy do Ciebie.. Prawa czy lewa strona?


To Ty decydujesz, która stroną będziesz.
Czy to ciasto jest warte utracenia prawej strony?

Pamiętaj..sukces smakuje najlepiej.
  • awatar chudy_grubas: Chce w końcu znaleźć tą siłę w sobie i dać radę :(
  • awatar Pasionatka*-*: powinno być jesc pysznie i jesteś pyszny a odwrotnie ..to brzydko
  • awatar Gość: niesamowite, chce wreszcie dać radę, 3majcie kciuki :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Schrzaniłam wszystko. Był napad..i to totalny odlot. Brak słów.
Bilans:
.....
cukierki
....
biały chleb
..
itp
itd
Razem: milion pięćset sto dzięwięćset kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszego:nie pisze, bo jest chyba limit na długość wpisu.

Jutro postanawiam żyć prawdziwie motylkowo.Tak mi dopomóż Bóg. Trzymajcie kciuki.
  • awatar burysecretsinmyskin: Trzymam za Ciebie kciuki, napady są najgorsze... ale jeśli umiesz zacząć znowu, znaczy że jesteś silna! Więc always stay strong!
  • awatar Gość: No cóż, w moim przypadku jest to awykonalne. Rodzice każą jeść wszystko co przygotują, bo przecież nie można tego zmarnować. Poza tym, serio 320 kcal, to chyba dość niski wynik... Ale jasne, bedzie mniej. Ana zawsze pomoże.
  • awatar jutrogrzeczna: ważne by się podnieść i kroczyć dalej.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Dziś miałam mini atak. Tzn nie tak do końca, bo się opanowałam i ostatecznie nie wyszło tak najgorzej. Zawsze tak mam jak nie zjem za dużo danego dnia, a jest t już 5/6/7 dzień z rzędu.

Bilans:
otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 140kcal
kromka chleba pełnoziarnistego - ok.75kcal
pasztet - ok.70kcal
zupa pomidorowa z ryżem - ok.150kcal
3 cukierki - ok.150kcal
trochę chrupek kukurydzianych kolorowych - ok.50kcal
Razem: 635
Największe grzechy dnia dzisiejszego:cukierki, chrupki

Z przeminą jest tragicznie. Starałam się pić dużo wody.Poćwiczę, ale nie wiem co będzie.
  • awatar Anjaaa18: spokojnie, jest dobrze ;* jutro wroc na właściwą drogę i będzie spoko ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Dziś się skusiłam na kanapkę z kotletem sojowym, ale dzięki temu ominęło mnie jedzenie ziemniaków. A nawet nikt tego nie zauważył, że mało jem.
Herbatka nie podziałała. Nic. Masakra. A ja mam tragiczną przemianę materii, więc co z tego, ze mało jem skoro i tak wszystko mi się będzie odkładało?

Bilans:
2x otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 280kcal
kromka chleba pełnozairnistego - ok.75kcal
kotlet sojowy - ok.78kcal.
Razem: 433kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszegoanierka
  • awatar Gość: Przy takiej diecie nic dziwnego, że ma się taką a nie inną przemianę materii. I tak dobrze, że na razie tylko taki efekt uboczny owego "odżywiania". Ładna droga do wykończenia się w szybkim tempie...
  • awatar Gość: zazdroszcze wolnej woli ;)
  • awatar Katnniiiss: Też mam okropny metabolizm! Powodzenia.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Zjadłam naleśnika. Ale mama zrobiła je specjalnie dla mnie i głupio było mi odmówić. I tak była troszkę zawiedziona, że tylko jeden. I nie poćwiczyłam.ehh Nie było kiedy..no a potem w nocy to mi się już nie chciało. Leń ze mnie.

Bilans:
2x otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 280kcal
1 należnik z jabłkami - ok.199kcal
Razem: 479kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszego:naleśnik
+ wypiłam herbatkę na przeczyszczenie

A miało być w ogóle bez słodyczy...
 

 
Jesteś głodna?
Zjedz sobie.
Poczuj kilkuminutową przyjemność w ustach.

Chcesz tak wyglądać?
Chcesz wstydzić się siebie, swojej nagości?
Aby wszyscy patrzyli na Ciebie jak na grubasa?

Możesz być idealna! Wystarczy chcieć i realizowac to!
  • awatar Gość: Dziękuje. Masz racje, najgorszy jest brak akceptacji.
  • awatar Madeleine_Amelie: 3 zdjęcie, hardkor.
  • awatar Gość: ...i odeszła mi ochota na jedzenie czegokolwiek :-)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Dzisiaj zawaliłam, ale niestety jadłam wspólny obiad z mama i musiałam coś wziąć( czytaj: coś co jest kaloryczne, bo inaczej mama tego nie uzna i znów będzie gadanie), ale poćwiczę i może choć trochę to spalę.Ponadto sypie mi się życie uczuciowe. Ponoć się "wypaliło". Jakoś ja tego nie czułam. Ale w nowym roku postanowiłam debilami się nie przejmować.

Bilans:
2x otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 280kcal
budyń - ok 396 kcal
Razem: 676kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszego:budyń(!)

Ps: a miało być zero słodyczy. Ale byłam silna w szkole i nie poczęstowałam się chipsami, paluszkami ani ciastkami.

Chudego<3
  • awatar Slothia: wielki plus za paluszki, a bilans dalej dobry. nie przekraczając magicznego 1000 zawsze się chudnie, z tym że im bliżej do tego pełnego numeru, tym dłużej czeka się na wagowe efekty. tak trzymaj ;) i powodzenia :)
  • awatar jutrogrzeczna: Według mnie bilans i tak bardzo ładny . Wytrwałości.
  • awatar LikeMyself: Hej, nie przejmuj się! Nie jest źle. Moim zdaniem taka liczba kalorii jest właśnie idealne. Chociaż stawiałabym na "częściej, a mniej kalorycznie" - wtedy wszystko się ładnie rozłoży i idealnie spali :) Powodzenia :*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Dziś dzień pierwszy moich zmagań.Zaczynam od 02.01, bo lubię się wyróżniać(tak, tak..to nie o to chodzi..powodem jest wczorajsze ciasto mojej mamy, ale ciii) Wyszło średnio. Spodziewałam się czegoś lepszego, ale z drugiej strony może to i nawet lepiej, bo nie należy za ostro zaczynać.

Bilans:
2x otreby z mlekiem i jablkiem - ok. 280kcal
4 pierogi ruskie - ok. 160kcal
łyżka sałatki jarzynowej - ok. 25kcal
Razem: 465kcal
Największe grzechy dnia dzisiejszego: ziemniaki z pierogach, ciasto, majonez.

Zaraz idę jeszcze trochę poćwiczyć. Wiem, ze powinnam wcześniej, ale miałam lenia.
Jutro postaram się zmierzyć, abym potem miała porównanie.

Trzymajcie się chudo.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
1.Chcesz być chuda

2.Chcesz być piękna

3.Chcesz być podziwiana

4.Chcesz być silna

5.Chcesz być lekka i delikatna jak piórko

6.Chcesz być perfekcjonistką

7.Chcesz wzbudzać zazdrość

8.Chcesz być ideałem dla samej siebie i wielu innych osób

9.Chcesz być z siebie dumna

10.Chcesz umieć dopiąć swego, realizować wszystkie cele jakie sobie postawisz

11.Chcesz kochac i być kochana, chcesz pokochać siebie..

12.Chcesz być w końcu szcześliwa...

Nie zabijaj smutku jedzeniem, kalorie nie są w stanie Cię uszczęśliwić.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
1.http://czarna-optymistka.pinger.pl/m/15438577/swiateczne-rozdanie-u-charllie

2.http://nightmare84.pinger.pl/m/16361809/3nd-vivid-jewels-giveaway

3.http://vasios.pinger.pl/m/16432169/rozdanie-nr-25-szpiczka-dup-dup

4.http://m1m1m1.pinger.pl/m/15874717/konkurs

5.http://b-z-g.pinger.pl/m/15901403/12-12-12

6.http://vasios.pinger.pl/m/16437812/rozdanie-nr-26-roz-pusz-i-anieli

7.http://foryourentertainment.pinger.pl/m/16253377/rozdanie-z-www-confassion-pl

8.http://vice.pinger.pl/m/16145282/konkurs

9.http://beautycourier.blogspot.nl/2012/12/rozdanie-i-wspopraca.html (jako: mia.vico)

10.http://towarzysko-kosmetycznie.blogspot.com/2012/12/pierwsze-rozdanie-u-towarzysko.html

11.http://trubcio.pinger.pl/m/16584938/rozdanie-niespodzianka

12.http://morskieokopl.pinger.pl/m/16583145/japonkowe-rozdanie

13.http://aneczkajulia.pinger.pl/m/16066886/rozdanie-u-aneczkajulkaa

14.http://karmelowaja.pinger.pl/m/16564396/drugie-rozdanie-3

15.http://jagodowa.4.pinger.pl/m/16565347/candy

16.http://hermanitas.pinger.pl/m/15559488/konkurs-rozdanie-noworoczne

17.http://smerfica11223.pinger.pl/m/16724589/koonkuurs-numer-jeden-buty-damskie

18.http://taka.slodka123.pinger.pl/m/16720721/konkursik-lity

19.http://najdzinka.pinger.pl/m/16725091

20.http://greenorchid.pinger.pl/m/16742806
www.costachic.net

21.http://taka.slodka123.pinger.pl/m/16751785

22.http://lavenderblonde.pinger.pl/m/16765862

23.http://niezapominajka22.pinger.pl/m/16762189

24.http://paulinka-zakochana.pinger.pl/m/16736596

25.http://gusstx.pinger.pl/m/16772950

26.http://agula2305.pinger.pl/m/16767405

27.http://recenzjoholiczka.blogspot.com/2013/01/rozdanie-mac-sleek-nivea-soraya.html

28.http://malinowamba.pinger.pl/m/16728271/rozdanie

29.http://agnesbeauty.blogspot.com/2012/12/rozdanie-po-raz-drugi.html

30.http://druga-strona-lustra.pinger.pl/m/16783049
 

 
Hej motylki. Jestem Littlethinbitch. To mój pierwszy blog pro-ana i będę dążyła do mojej wymarzonej wagi którą jest 39kg(na początek). Jestem w "tym" od 2 lat i myślę, ze będę umiała Was wspierać i może dać Wam jakieś rady.
Sama jestem już po głodówkach, wspomagaczach(czego to ja już nie próbowałam) oraz spuchniętym przełyku. Udało mi się troche schudnąć, ale potem się poddałam, a teraz jestem znów gotowa walczyc o to co mi się należy. Trzymajcie się chudo.<3

 

 


Biorę udział w Konkursie u YourFasfion.pinger.pl
 

 
Jadłabym, a Wy? A chociaż jednak niee..po obżarstwie poapokaliptycznym musi być dieta przednoworoczna.
 

 
Pomyślałam..a co mi tam. żeby wygrać trzeba grać.!

gusstx.pinger.pl

http://vasios.pinger.pl/